Urmeaza sarbatorile de iarna. Le asteptam cu totii, dar ne temem de kilogramele care or sa vina. In acest video va dezvalui 3 metode la care si eu apelez pentru a limita numarul caloriilor, dar mananc totusi pe saturate. Sunt metode simple, pe care oricine le poate implementa usor.
3 metode sa nu te ingrasi de sarbatori
