Piept si Spate | La Sala

Un nou antrenament pe care-l fac momentan, va mai dau idei cam ce a-ti mai putea face. Sustine comunitatea si fa cumparaturi de pe http://nation-fitness.com/ Antrenamentul complet Piept :Impins cu ganterele ( plan drept ) 5 seturi x 5 repetariImpins cu bara plan inclinat 5 seturi x 8 repetariFluturari cu ganterele din inclinat 5 seturi… Continuă lectura Piept si Spate | La Sala

Vreau un fund mai mare!

Astept intrebarile voastre pe angelfitnesss@gmail.comSustine comunitatea si fa cumparaturi de pe http://nation-fitness.com/

Antrenament 5 min | Intens

Un antrenament care poate fi facut si intr-o pauza publicitara !Sper ca v-a ajutat !Sustine comunitatea si fa cumparaturi de pe http://nation-fitness.com/

Brate Inegale | Ce sa fac?

Sper ca v-a ajutat acest video si astept intrebarile voastre pe angelfitnesss@gmail.comSustine comunitatea si fa cumparaturi de pe: http://nation-fitness.com/

Cum sa-ti monitorizezi Caloriile | Mese pentru Slabit | Vlog

Sper ca v-a ajutat acest video, imi cer scuze pentru calitatea filmarii display-ului este prima data cand fac acest tip de video, usor usor le prindem pe toate. Sustine comunitatea si fa cumparaturi de pe – http://nation-fitness.com/Aici aveti lista – http://nation-fitness.com/load/materiale/lista_alimente_myfitnesspal/2-1-0-7