Dr Mihaela Bilic, ambasador #ProvocareaFaraZahar a Clinicii Smart Nutrition vorbeste despre dependenta data de zahar. „Din punct de vedere al definitiei nu exista o dependenta de zahar chimica. Insa starea de bine pe care o primeste mintea este foarte greu de atins prin alte alimente.” Despre #ProvocareaFaraZahar “Zaharul are doar calorii goale, nu are niciun… Continuă lectura #ProvocareaFaraZahar dr Mihaela Bilic Da zaharul dependenta?

Va prezint cele mai eficiente exercitii pentru biceps pornind de la anatomia si functiile bicepsului.

Cu ingrediente inteligente, sanatoase, poti obtine retete foarte gustoase incat sa nu simti ca esti la dieta. In acest video facem un cheesecake rapid pentru slabit. Pentru noutati sanatoase intra pe site- barzz.ro si urmareste-ne pe facebook.

Zilnic avem nevoie de foarte multi nutrienti. Pentru o nutritie echilibrata, nu trebuie sa iti lipseasca nimic. Respectand o singura regula, aceea a DIVERSITATII in farfurie, te asiguri ca ii oferi corpului tau tot ce are nevoie.

Abdomenul este o zonă alcătuită din mai mulți mușchi cu funcții diferite. De aceea pentru a lucra complet abdomenului trebuie sa introducem în programul de antrenament exerciții pentru fiecare zonă și mușchi în parte. În acest video vă explic care sunt exact mișcările și exercițiile care trebuie făcute pentru un abdomen puternic și bine lucrat.… Continuă lectura Antrenament complet abdomen (exerciții pentru toate zonele)

Daca iti place sa mananci clatite, briose, wafe, sau alte bunatati care necesita faina, foloseste faina de cea mai buna calitate. in acest fel te bucuri de un gust mult mai bogat si de toate beneficiile si nutrientii din cereale. In acest video afli cum sa iti prepari rapid acasa faina sanatoasa.

In acest articol gasiti exact cum si cata cafea trebuie sa consumati pentru a arde mai eficient grasimile. http://barzz.ro/slabeste-cu-cafea/

Dietelele nu dau rezultate pe termen lung.

Sursele de informare în domeniul fitness sunt foarte multe astăzi. Toată lumea dă sfaturi, de la vedete la copii cu două luni de sală în spate. O vedetă care arată bine, are experiența propriului corp și e puțin probabil să cunoască principiile și tehnicile care se aplică altor pesoane. Personal am fost nevoit să lucrez… Continuă lectura Dacian Sarivan. Sursă de încredere?

In acest video vorbim despre conserve. Sunt acestea sanatoase? Contin ingrediente ascunse daunatoare? Am hotarat sa va raspund exact. Unele au ingredienete cum ar fi conservantii,aromele artificiale, potentiatori etc. cititi eticheta! Urmareste-ne pe facebook: https://web.facebook.com/barzzfitness/Site-ul nostru: http://barzz.ro/