Sindromul metabolic nu reprezintă o afecțiune singulară, ci un cumul de factori de risc metabolici care corelează direct cu creșterea incidenței bolilor cardiovasculare și a diabetului de tip 2.
Diagnosticul se stabilește în prezența a cel puțin 3 dintre următoarele 5 criterii:
1️⃣ Obezitate abdominală: Circumferința taliei de peste 88 cm la femei și peste 102 cm la bărbați (indicator al acumulării de grăsime viscerală).
2️⃣ Trigliceride crescute: Valori serice de ≥ 150 mg/dL.
3️⃣ Colesterol HDL scăzut: Sub 50 mg/dL la femei și sub 40 mg/dL la bărbați.
4️⃣ Tensiune arterială mărită: Valori de ≥ 130/85 mmHg.
5️⃣ Glicemie à jeun modificată: Nivelul glucozei pe nemâncate de ≥ 100 mg/dL (asociat cu rezistența la insulină).
Fiziopatologia acestui sindrom este strâns legată de inflamația cronică de grad scăzut întreținută de țesutul adipos visceral.
Gestionarea sindromului metabolic se bazează în primul rând pe intervenții în stilul de viață, modificările nutriționale și optimizarea activității fizice având capacitatea de a inversa acești parametri.
#sindrommetabolic #sanatate #educatiemedicala #preventie #stildeviata