Există o diferență majoră între intervalele standard de laborator și intervalele funcționale optime:
Intervalele standard de laborator sunt calculate pe criterii statistice, folosind o medie a populației care se prezintă la medic (o populație care adesea are deja diverse probleme de sănătate sau deficite latente). Aceste limite sunt concepute pentru a diagnostica boli avansate.
Intervalele funcționale optime provin din medicina longevității și endocrinologia funcțională. Ele reprezintă valorile la care corpul tău funcționează cu o eficiență maximă, în care ai energie, un metabolism activ, un somn odihnitor și o stare de spirit excelentă.