Dieta PALEO. Are sens să mănânci ca un OM PRIMITIV?

Dieta PALEO. Are sens să mănânci ca un OM PRIMITIV?

#dieta #paleo #nutritionist

Dieta Paleo propune un regim alimentar bazat pe hrana care era disponibila oamenilor primitivi din epoca paleolitica, de acum 2,5 milioane de ani, cand ocupatia principala era cea de vanatori-culegatori.

Dieta Paleo a pornit ca un stil de viata mai bun pentru sanatate, care respinge alimentele moderne, foarte procesate din dieta occidentala, in favoarea intoarcerii la hrana mai simpla a oamenilor primitivi.

Curentul Paleo sugereaza ca si in prezent organismul uman ar fi mai bine adaptat hranei din paleolitic, in opozitie cu dieta occidentala, bogata in alimente care au intrat in meniu de 100-200 de ani, deci foarte recent, daca raportam aceasta perioada la intreaga evolutie umana.
In general, regimul Paleo este bogat in proteine si sarac in carbohidrati, cu un continut moderat de grasimi. Include multe fibre, dar putin sodiu si zaharuri rafinate.

……………………….

Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire, crestere in greutate, nutritie sportiva, nutritie pediatrica sau clinica, click aici https://www.superfit.ro/slabire-cu-nutritionist-online/

……………………….

Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.

Poti beneficia de servicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).

Afla mai multe aici:

– siteul clinicii – https://www.superfit.ro
– pagina de Facebook – https://www.facebook.com/centrulsuperfit
– pagina de Instagram – https://www.instagram.com/centrulsuperfit

Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3×3, atleti si inotatori olimpici.

Poti citi articolele sale pe blogul https://www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/serban-damian-8203324/

Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!

DISCLAIMER!
Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!

671 de comentarii

  1. Hey there, everyone! The name’s Admin Read:

    Превосходный портал для торговли товарами – мега даркнет маркет ссылка на сайт. В настоящее время MEGA стала лидирующей и наиболее узнаваемой анонимной торговой платформой в странах СНГ. Mega sb предлагает широкий выбор магазинов со всего мира, чтобы удовлетворить потребности своих пользователей. Здесь вы можете найти широкий ассортимент товаров. Кроме того, вы сами можете начать продавать, пройдя регистрацию на данном ресурсе. Важно отметить, что портал гарантирует безопасность, проводя проверку каждого продавца. В осуществлении этой задачи применяются различные стратегии, включая участие тайных покупателей. Вы можете быть уверены в качестве товаров, честности продавцов и безопасности ваших покупок на mega sb. Чтобы перейти на сайт, просто воспользуйтесь активной ссылкой мега сб зеркало.

    мега даркнет маркет ссылка тор:https://xn--meg-sb-dua.com
    Как зайти на Mega
    Заработок с МЕГА
    Как оплачивать безопасно на Mega Darknet
    Что такое ТОР и зачем он необходим

    Răspunde

  2. Daca vrei sa-ti armonizezi alimentatia, dieta Paleo pare a fi una dintre cele mai bune solutii. Nu ezita sa apelezi la ajutorul unui nutritionist pentru program personalizat si afla cum sa mananci sanatos, cum sa iti controlezi greutatea si cum poate fi dieta Paleo cea mai potrivita pentru tine. Centrul Superfit din Bucuresti iti ofera consultanta cu specialisti in nutritie, medicina sportiva si recuperare medicala, antrenamente personalizate si teste de performanta. Aceasta este o oportunitate excelenta pentru ca tu sa ai grija de tine si sa iti schimbi viata prin nutritia sanatoasa!

    Răspunde

  244. Hello, I came across news about a new platform being launched. I believe it’s called AFDAS (America’s First Digital Asset Society). Has anyone else heard of it? Please send the link if you have it.

    Platform opening AFDAS, Digital asset platform AFDAS, Digital assets AFDAS

    Răspunde

  251. Изготовление документов / Production of documents.

    Паспорт / Passport
    Удостоверение личности / ID Card
    Вид на жительство / Residence Permit
    Водительские удостоверения / Driver’s License
    Виза / Visa
    Авто документы / Auto documents

    Документы имеют все степени защиты / Documents have all levels of protection.
    Активные чипы / Active chips
    Доставка почтовыми службами по всему миру / Delivery by postal services all over the world.

    Наш телеграм:
    https://t.me/Life_Reboot_Order

    Резервный телеграм:
    https://t.me/Life_Reboot_Support

    Безопасная сделка и гарант +
    Safe transaction and guarantor +

    Сделать Паспорт Греции, Сделать Свидетельство о рождении дубликат, Сделать ID Карту Англии, Get a Serbian Driver’s License, Купить Штамп о пересечении границы, Купить ID Карту Греции, Изготовить Китайский Паспорт, Create a German Passport, Сделать Водительские права Нидерландов, Get a French Passport

    Răspunde

  253. Hi! I heard about a new platform that’s being launched soon, and I think it’s called AFDAS (America’s First Digital Asset Society). Has anyone else heard about it? Please share the link if possible.

    Platform opening AFDAS, Asset society AFDAS, AFDAS launch

    Răspunde

  254. Hi, I’ve heard about a new platform that will be opening soon. I believe the name is AFDAS (America’s First Digital Asset Society). Has anyone heard anything about it? Please share the link if you know it.

    New platform launch AFDAS, New platform launch AFDAS, Investments AFDAS

    Răspunde

  255. Изготовление документов / Production of documents.

    Паспорт / Passport
    Удостоверение личности / ID Card
    Вид на жительство / Residence Permit
    Водительские удостоверения / Driver’s License
    Виза / Visa
    Авто документы / Auto documents

    Документы имеют все степени защиты / Documents have all levels of protection.
    Активные чипы / Active chips
    Доставка почтовыми службами по всему миру / Delivery by postal services all over the world.

    Наш телеграм:
    https://t.me/Life_Reboot_Order

    Резервный телеграм:
    https://t.me/Life_Reboot_Support

    Безопасная сделка и гарант +
    Safe transaction and guarantor +

    купить Водительское удостоверение после лишения, Изготовить Австралийские Водительские права, Изготовить Сербские Водительские права, Сделать Сербские Водительские права, Get a Belgian ID Card, Buy Duplicate Residence Permit, Buy a US Passport, Купить Паспорт РФ, Купить Вид на жительство без проводок, Сделать Украинскую ID Карту

    Răspunde

  256. Ночные сорочки и халаты – женская домашняя одежда вдохновляет и радует. https://incanto.com.ua/zhenskaya-domashnyaya-odezhda – здесь сформированы модные тренды, лучшие типы ткани, все размеры, которые бывают в природе.
    Красивая брендовая женская домашняя одежда, блузы и футболки необходимая сфера девичьего гардероба. Ни что не заменит комплект из качественного мягкого хлопка весной или осенью. В лучшем модном магазине женской домашней одежды купите наилучшего качества сорочки и пижамы для дома и сна, первоклассного качества. Женская домашняя одежда преподнесет ощущение тепла и спокойствия. В числе позиций лучшие европейские производители, модели пошиты из лучших тканей и имеют большой диапазон больших и маленьких размеров и узоров – с длинными либо короткими рукавами и каскадным орнаментом, из микрофибры и натуральных нитей.

    Răspunde

  366. Usual Veda is at the forefront of blockchain development, providing innovative technology solutions for businesses and developers. Our expertise in decentralized systems and secure blockchain applications enables companies to optimize operations and stay ahead in the digital era. With Usual Veda, businesses gain access to reliable, scalable, and cutting-edge technology that drives success. https://usual-vault.com/

    Răspunde

  367. Ethereal Trade is a cutting-edge decentralized exchange that redefines the way users trade cryptocurrencies. With a focus on security, speed, and efficiency, Ethereal Trade offers a seamless trading experience without intermediaries. As a leader in crypto trading, our platform ensures transparent transactions and advanced trading tools, making it the go-to solution for both beginners and experienced traders. https://ethereal.ac/

    Răspunde

  368. Usual Veda is at the forefront of blockchain development, providing innovative technology solutions for businesses and developers. Our expertise in decentralized systems and secure blockchain applications enables companies to optimize operations and stay ahead in the digital era. With Usual Veda, businesses gain access to reliable, scalable, and cutting-edge technology that drives success. https://usual-vault.com

    Răspunde

  369. Ethereal Trade is a cutting-edge decentralized exchange that redefines the way users trade cryptocurrencies. With a focus on security, speed, and efficiency, Ethereal Trade offers a seamless trading experience without intermediaries. As a leader in crypto trading, our platform ensures transparent transactions and advanced trading tools, making it the go-to solution for both beginners and experienced traders. https://ethereal.ac/

    Răspunde

  370. Usual Veda is at the forefront of blockchain development, providing innovative technology solutions for businesses and developers. Our expertise in decentralized systems and secure blockchain applications enables companies to optimize operations and stay ahead in the digital era. With Usual Veda, businesses gain access to reliable, scalable, and cutting-edge technology that drives success. https://usual-vault.com/

    Răspunde

  406. [url=https://gamble-spot.com/igrovye-avtomaty/]лучшие онлайн казино[/url] – топ онлайн казино, демо слоты онлайн казино

    Răspunde

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *