Cum să SLĂBEŞTI rapid, fără să numeri caloriile

Cum să SLĂBEŞTI rapid, fără să numeri caloriile

„Mananc putin si tot ma ingras.” Suna cunoscut?

Este o replica pe care nutritionistii o aud des de la persoanele dornice sa slabeasca.
Acel “putin” induce insa in eroare. Urmareste acest video ca sa afli de ce.

Atunci cand spun ca mananca putin, oamenii se refera de obicei la volumul alimentelor din farfurie, nu la caloriile lor.
Iar cand vine vorba de slabit, caloriile, adica energia, primeaza.

Daca vei invata cum sa controlezi marimea portiilor, nu doar vei fi mai sanatos, dar ai sanse sa si slabesti, fara prea multe batai de cap!
……………………….

Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire, crestere in greutate, nutritie sportiva, nutritie pediatrica sau clinica, click aici https://www.superfit.ro/slabire-cu-nutritionist-online/

……………………….

Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.

Poti beneficia de servicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).

Afla mai multe aici:

– siteul clinicii – https://www.superfit.ro
– pagina de Facebook – https://www.facebook.com/centrulsuperfit
– pagina de Instagram – https://www.instagram.com/centrulsuperfit

Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3×3, atleti si inotatori olimpici.

Poti citi articolele sale pe blogul https://www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/serban-damian-8203324/

Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!

DISCLAIMER!
Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!

174 de comentarii

  35. Great post. I was checking constantly this blog and
    I am impressed! Extremely useful information specifically the last part :
    ) I care for such information a lot. I was looking for this particular information for a
    long time. Thank you and best of luck.

    Răspunde

  37. Наша группа искусных исполнителей подготовлена подать вам современные подходы, которые не только подарят долговечную покров от холода, но и дарят вашему дому оригинальный вид.
    Мы занимаемся с современными строительными материалами, обеспечивая долгосрочный период работы и блестящие решения. Изоляция фронтонов – это не только экономия на прогреве, но и заботливость о окружающей среде. Спасательные разработки, какие мы производим, способствуют не только жилищу, но и сохранению природных ресурсов.
    Самое основополагающее: [url=https://ppu-prof.ru/]Услуги по утеплению фасадов частных домов[/url] у нас стартует всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это доступное решение, которое сделает ваш помещение в истинный теплый уголок с минимальными затратами.
    Наши работы – это не лишь изолирование, это создание поля, в где любой элемент выражает ваш собственный манеру. Мы учтем все ваши пожелания, чтобы воплотить ваш дом еще дополнительно комфортным и привлекательным.
    Подробнее на [url=https://ppu-prof.ru/]ppu-prof.ru[/url]
    Не откладывайте заботу о своем квартире на потом! Обращайтесь к профессионалам, и мы сделаем ваш дворец не только более теплым, но и изысканнее. Заинтересовались? Подробнее о наших работах вы можете узнать на нашем сайте. Добро пожаловать в сферу комфорта и высоких стандартов.

    Răspunde

  41. Ищете способ расслабиться и получить незабываемые впечатления? Мы https://t.me/intim_tmn72 предлагаем эксклюзивные встречи с привлекательными и профессиональными компаньонками. Конфиденциальность, комфорт и безопасность гарантированы. Позвольте себе наслаждение и отдых в приятной компании.

    Răspunde

  45. Mohamed Salah https://mohamedsalah.prostoprosport-br.com e um futebolista egipcio que joga como atacante do clube ingles Liverpool e do Selecao egipcia. Considerado um dos melhores jogadores de futebol do mundo. Tricampeao da Chuteira de Ouro da Premier League inglesa: em 2018 (sozinho), 2019 (junto com Sadio Mane e Pierre-Emerick Aubameyang) e 2022 (junto com Son Heung-min).

    Răspunde

  75. Профессиональные seo https://seo-optimizaciya-kazan.ru услуги для максимизации онлайн-видимости вашего бизнеса. Наши эксперты проведут глубокий анализ сайта, оптимизируют контент и структуру, улучшат технические аспекты и разработают индивидуальные стратегии продвижения.

    Răspunde

  129. Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets
    I could add to my blog that automatically tweet my
    newest twitter updates. I’ve been looking for a
    plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have
    some experience with something like this. Please let me know
    if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

    Răspunde

  155. Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
    Мы предлагаем: сервис центры бытовой техники москва
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

    Răspunde

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *