De ce un ciclist și un maratonist pot avea un VO2max mai mare decât un fotbalist? Pentru că valoarea VO2max depinde foarte mult de specificul sportului practicat.
Disciplinele de anduranță, precum alergarea, ciclismul sau schiul fond, solicită intens sistemul cardiovascular și dezvoltă în timp valori foarte ridicate ale VO2max. În schimb, în sporturile care pun accent și pe forță, viteză sau tehnică, această valoare poate fi mai mică, fără ca sportivul să fie mai puțin performant.
VO2max este important, dar trebuie interpretat întotdeauna în contextul sportului practicat.