#fotbal #nutritie #suplimente
Suplimentele nutritive sunt larg folosite in sport, inclusiv in fotbal si in alte sporturi de echipa.
In acest video vei afla de la doctorul Serban Damian, nutritionist sportiv, ce suplimente nutritive sunt recomandate pentru jucatatorii de fotbal (valabil si pentru baschet, volei, handbal, hockey si alte sporturi de echipa).
In prima parte vorbim despre micronutrienti si alimente speciale pentru sportivi – bauturi izotonice, geluri cu carbohidrati, inlocuitori de mese, concentrate proteice. https://youtu.be/Z9aJfsXBzm4
In a doua parte vorbim despre suplimente care imbunatatesc performantele – cafeina, creatina, beta alanina, nitrat
Aceste clipuri nu sunt destinate pentru a inlocui recomandarile primite de la medic sau nutritionist, ci au rol doar de informare!
Informatiile provin din declaratia emisa de UEFA in 2020, care se poate citi liber pe siteul British Journal of Sports Medicine.
Pentru consiliere in nutritie sportiva, intrati aici https://www.superfit.ro/servicii/nutritie/nutritie-sportiva/
…………………………..
Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.
Poti beneficia de serivicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).
Afla mai multe aici:
– siteul clinicii – https://www.superfit.ro
– pagina de Facebook – https://www.facebook.com/centrulsuperfit
– pagina de Instagram – https://www.instagram.com/centrulsuperfit
Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3×3, atleti si inotatori olimpici.
Poti citi articolele sale pe blogul https://www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/serban-damian-8203324/
Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!
Наша бригада опытных исполнителей находится в готовности подать вам перспективные методы, которые не только снабдят устойчивую безопасность от холодных воздействий, но и дарят вашему жилью изысканный вид.
Мы занимаемся с новыми материалами, обеспечивая долгий запас эксплуатации и превосходные результирующие показатели. Изолирование фасада – это не только экономия на обогреве, но и забота о окружающей среде. Спасательные методы, какие мы внедряем, способствуют не только вашему, но и сохранению природы.
Самое первоочередное: Утепление дома снаружи услуги у нас стартует всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это бюджетное решение, которое превратит ваш резиденцию в настоящий тепличный район с минимальными тратами.
Наши произведения – это не просто утепление, это составление территории, в где каждый элемент преломляет ваш личный модель. Мы примем все ваши просьбы, чтобы осуществить ваш дом еще еще более приятным и привлекательным.
Подробнее на https://www.ppu-prof.ru/
Не откладывайте заботу о своем квартире на потом! Обращайтесь к мастерам, и мы сделаем ваш домик не только комфортнее, но и более элегантным. Заинтересовались? Подробнее о наших проектах вы можете узнать на портале. Добро пожаловать в универсум уюта и уровня.