Lună: octombrie 2023

Dr Alexandru Popa explica de ce ACUM este momentul ideal sa demarezi proiectul Beach Body vara 2024. Nutritionistul din #TheSmartestNutritionTeam povesteste cat dureaza, care sunt pasii si cum te poate ajuta un medic specialist diabet, nutritie, boli metabolice sa iti atingi obiectivul de a ajunge la greutatea dorita pana in vara 2024. Despre Clinica Smart… Continuă lectura Cand ne apucam de lucru la Beach Body pentru vara 2024? Raspunde dr Popa, #TheSmartestNutritionTeam

#dieta #ayurveda #india Ayurveda este un sistem de medicina traditionala cu origini in India, reunind metode si terapii care sustin sanatatea fizica, mintala si spirituala prin alimentatie, miscare, meditatie si alte obiceiuri sau interventii. Plantele, uleiurile esentiale si condimentele sunt folosite frecvent ca remedii naturiste in ayurveda. Termenul „ayurveda” se traduce prin „stiinta vietii”, iar… Continuă lectura Dieta Ayurveda. Soluţia pentru slăbire?

#gustari #drum #nutritionist Pentru ca teleportarea inca nu e disponibila, vacantele inseamna si drumuri. Ca sa ajungi la destinatia mult-dorita, e nevoie sa iei masina, avionul, trenul, autobuzul. Daca pleci in concediu si ai de facut ore intregi pana acolo, ti-am pregatit o lista cu gustari sanatoase si practice pentru drum.………………………. Daca ai nevoie de… Continuă lectura Idei de GUSTĂRI de luat la drum (bonus: ce să eviţi!)