Obiectivul nr. 1 – Ajustarea dietei astfel incat sa asigure necesarul de energie si nutrienti pentru sustinerea programului de antrenament Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv
Lună: noiembrie 2021
Obiective nutritiei sportive – intro
Aceasta este partea introductiva a unei serii de filme in care vor fi prezentare obiectivele nutritiei sportive, pentru antrenament si pentru competitii.Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv acreditat CIOwww.superfit.ro
Piept si Spate | SuperSeturi | Sarbatori Fericite!
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!http://fitness-nation.ro/produs/manusi-sala-fitness-nation/http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/angelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12Muzica – https://www.youtube.com/channel/UCbn7oSH24_JJPsNuVtJrt5g
SuperSeturi Picioare | Crispy cu ovaz
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!http://fitness-nation.ro/produs/manusi-sala-fitness-nation/http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/angelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12
Umeri si Trapez Superseturi | Lipie integrala cu pui
Reteta cu lipie – http://fitness-nation.ro/lipie-integrala-cu-piept-de-pui/Reteta cu ovaz – http://fitness-nation.ro/budinca-de-ovaz-cu-ciocolata/Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!http://fitness-nation.ro/produs/manusi-sala-fitness-nation/http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/angelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12
Accidentari | Fitness-ul este vocatia ta? | Q&A
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!http://fitness-nation.ro/produs/manusi-sala-fitness-nation/http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/angelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12
Crossfit | Fitness News #5
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!http://fitness-nation.ro/produs/manusi-sala-fitness-nation/http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/angelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12
Proteine | Bazele Nutritiei
http://fitness-nation.ro/proteine-bazele-nutritieiVa multumesc pentru ca m-ati urmarit!http://fitness-nation.ro/produs/manusi-sala-fitness-nation/http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/angelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12
Postul alimentar – stiinta si traditie, partea 2
Postul alimentar reprezinta abtinerea voluntara totala sau partiala de la hrana.Este important ce mancam, cat mancam si cum preparam alimentele.In aceasta parte prezentam si cele mai importante si interesante concluzii stiintifice privind efectele beneficie ale postului alimentar asupra sanatatii.Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv de la Centrul de nutritie Superfit, intr-un interviu pentru Antena 1, despre… Continuă lectura Postul alimentar – stiinta si traditie, partea 2
Brate Superseturi | Gratar
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!http://fitness-nation.ro/produs/manusi-sala-fitness-nation/http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/angelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12