Lună: septembrie 2021

Va multumesc pentru ca m-ati urmarit! Reteta completa – Antrenamentul complet il gasiti aici – Programe de Antrenament – .​https://fitness-nation.ro/collections/programeSuplimente le gasiti – https://geniusnutrition.ro/?team=angelDaca folositi codul promotional angel12 veti beneficia de 12% reducere la comanda. Program Slabire Incepatori Gratuit – angelfitnesss@gmail.com

#alimentatie #sanatoasa #nutritionist Alimentatia sanatoasa este o componenta esentiala a unei vieti sanatoase. Acest clip face parte din Campania impotriva sedentarismului in pandemie, un proiect al Ministerului Tineretului si Sportului, Casei de cultura studenteasca Resita si Superfit. Urmareste prima parte aici https://www.youtube.com/watch?v=K9qF1jcVDeQ……………………….. Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot… Continuă lectura Principiile alimentatiei sanatoase, partea 2

#alimentatie #sanatoasa #nutritionist Alimentatia sanatoasa este o componenta esentiala a unei vieti sanatoase. Acest clip face parte din Campania impotriva sedentarismului in pandemie, un proiect al Ministerului Tineretului si Sportului, Casei de cultura studenteasca Resita si Superfit. …………………………………… Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa… Continuă lectura Principiile alimentatiile sanatoase, partea 1

#nutritie #sportivi #bucuresti Nutritia sportiva este un aspect foarte important al pregatirii unui sportiv, indiferent daca vorbim de sportivi amatori sau de performanta. Un renumit profesor de nutritie sportiva din Anglia a facut candva aceasta afirmatie plina de adevar: nutritia nu poate face dintr-un sportiv mediocru un sportiv de exceptie, insa o alimentatie deficitara, de… Continuă lectura Servicii de nutritie sportiva la Centrul Superfit din Bucuresti

#PRP #infiltratii #plasma Infiltratiile cu PRP (plasma imbogatita cu trombocite) sunt folosite in multe patologii musculo-articulare: tendinopatii, fasciita plantara, leziuni de menisc, rupturi musculare. In acest clip, dr. Codruta Cioponea, medic specialist reabilitare medicala la Centrul Superfit vorbeste despre beneficiile acestui tip de tratament, riscuri, indicatii, procedura. …………….. Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde… Continuă lectura Infiltratiile cu PRP

#cereale #integrale #rafinate Recomandările nutriționale spun să alegem cereale integrale ca sursă bună de carbohidrați. Ce conțin însă mai exact aceste cereale integrale și de ce sunt de preferat în locul celor rafinate? ……………………….. Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv,… Continuă lectura Cereale INTEGRALE sau RAFINATE. Ce alegem?

#spirometrie #respiratie #plamani Spirometria este o testare ce presupune analiza capacităţii respiratorii a unei persoane prin măsurarea cantității de aer pe care aceasta o poate inspira sau expira voluntar. Altfel spus – cât de bine funcționează caile respiratorii. Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa… Continuă lectura Spirometria

#oferta #superfit #sportivi In luna decembrie 2020 ai reducere la cele mai importante servicii pentru sportivi pe care le oferta Clinica Superfit. Poti cumpara serviciile aici https://www.superfit.ro/servicii-pentru-sportivi-oferta-lunii-decembrie-2020/ Cumperi in siguranta cu cardul seriviciile la promotie si poti sa beneficiezi de ele pana la 31.05.2021! Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de… Continuă lectura Oferta lunii decembrie 2020

#analiza #mers #alergare Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori. Poti beneficia de serivicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica,… Continuă lectura Analiza mersului si alergarii la Centrul Superfit

#mentinere #greutate #slabire Ai slăbit și ai ajuns la greutatea dorită. Ce urmează? Pentru mulți, recuperarea kilogramelor pe care tocmai le-au dat jos (uneori și altele în plus). Menținerea siluetei este o provocare poate mai mare decât slăbitul în sine. Iti acest clip vei afla ce trebuie sa faci ca sa iti mentii o greutate… Continuă lectura Cum iti mentii greutatea dupa ce ai slabit