In aceasta editie a emisiunii Superfit, difuzata la radio Sport Total FM, dr. Serban Damian, nutritionist sportiv acreditat CIO vorbeste despre cat de important este sa iti acoperi necesarul energetic pentru a face fata antrenamentelor, despre manipularea alimentatiei pentru a creste sau scadea in greutate si despre melatonina, o substanta care ne ajuta sa dormim… Continuă lectura Emisiunea Superfit #2 – necesarul energetic, scadere si crestere in greutate, melatonina
Emisiunea Superfit #1 – rolurile nutritiei sportive
In aceasta editie a emisiunii Superfit, difuzata la radio Sport Total FM, dr. Serban Damian, nutritionist sportiv acreditat CIO vorbeste despre rolurile nutritiei sportive in pregatirea sportivilor amatori si de performanta (notiuni introductive).
Salata de fructe
Dr. Serban Damian, nutritionist la Centrul de nutritie Superfit din Bucuresti, intr-un interviu despre salata de fructe
Legumele, baza alimentatiei sanatoase
Dr. Serban Damian, nutritionist la Centrul de nutritie Superfit din Bucuresti, intr-un interviu despre consumul de legume
Micul dejun regleaza aportul alimentar pe intreaga zi
Dr. Serban Damian, nutritionist la Centrul de nutritie Superfit din Bucuresti, intr-un interviu despre importanta micului dejun
Pofta de dulce – de ce apare si cum o controlam
Dr. Serban Damian, nutritionist la Centrul de nutritie Superfit din Bucuresti, intr-un interviu despre pofta de dulce
Interviuri Arnold Festival | Bodybuilding News
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!Program Slabire – http://fitness-nation.ro/slabireProgram Masa Musculara http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/Colectia de Antrenamente – http://fitness-nation.ro/magazin/Hainele – https://www.massup.ro/Cod: Angel5 – pentru 5% reducereProgram Slabire Incepatori Gratuit – https://goo.gl/Qxz3xSProgram Masa Incepatori Gratuit – https://goo.gl/BYivbRangelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12
Strongman Arnold 2019 Rezumat | Bodybuilding News
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!Program Slabire – http://fitness-nation.ro/slabireProgram Masa Musculara http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/Colectia de Antrenamente – http://fitness-nation.ro/magazin/Hainele – https://www.massup.ro/Cod: Angel5 – pentru 5% reducereProgram Slabire Incepatori Gratuit – https://goo.gl/Qxz3xSProgram Masa Incepatori Gratuit – https://goo.gl/BYivbRangelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12
Rezumat Arnold Classic 2019 | Bodybuilding News
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!Program Slabire – http://fitness-nation.ro/slabireProgram Masa Musculara http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/Colectia de Antrenamente – http://fitness-nation.ro/magazin/Hainele – https://www.massup.ro/Cod: Angel5 – pentru 5% reducereProgram Slabire Incepatori Gratuit – https://goo.gl/Qxz3xSProgram Masa Incepatori Gratuit – https://goo.gl/BYivbRangelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12
Antrenament Full Body | Continuam Definirea Vlog
Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!Program Slabire – http://fitness-nation.ro/slabireProgram Masa Musculara http://fitness-nation.ro/program-masa-musculara/Colectia de Antrenamente – http://fitness-nation.ro/magazin/Hainele – https://www.massup.ro/Cod: Angel5 – pentru 5% reducereProgram Slabire Incepatori Gratuit – https://goo.gl/Qxz3xSProgram Masa Incepatori Gratuit – https://goo.gl/BYivbRangelfitnesss@gmail.comSuplimente – http://www.geniusnutrition.ro/Reducere 12% – Cod: Angel12