Cum să NU te îngrași în concediu

Cum să NU te îngrași în concediu

#concediu #nutritionist #ingrasare

Când mergi în vacanță, vrei să uiți de griji, muncă și… dietă.

Concediile sunt momente ispititoare, în care ne propunem doar să ne răsfățăm și să uităm de reguli. Adesea, după câteva zile departe de casă, într-un loc relaxant, multe persoane se întorc cu kilograme în plus.

Mâncărurile pe care le ai disponibile în vacanță diferă în funcție de locul unde mergi, de cultura locală, de opțiunile de masă, însă alegeri alimentare mai bune poți face oriunde.

In acest clip iti oferim câteva recomandări pentru concediu, ca să nu te întorci cu un “bagaj” excesiv de grăsime!

……………………………………

Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.

Poti beneficia de serivicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).

Afla mai multe aici:

– siteul clinicii – https://www.superfit.ro
– pagina de Facebook – https://www.facebook.com/centrulsuperfit
– pagina de Instagram – https://www.instagram.com/centrulsuperfit

Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3×3, atleti si inotatori olimpici.

Poti citi articolele sale pe blogul https://www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/serban-damian-8203324/

Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!

DISCLAIMER!
Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!

97 de comentarii

  46. mexican mail order pharmacies best online pharmacies in mexico or mexican drugstore online
    http://ww35.helpingamericanow.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=mexicanpharmacy.site mexican border pharmacies shipping to usa
    [url=http://invisiblelife.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=mexicanpharmacy.site]mexican mail order pharmacies[/url] pharmacies in mexico that ship to usa and [url=https://www.warshipsfaq.ru/user/tyfdbbgieg]best online pharmacies in mexico[/url] п»їbest mexican online pharmacies

    Răspunde

  91. Наша группа профессиональных исполнителей подготовлена предоставлять вам прогрессивные приемы, которые не только обеспечивают устойчивую протекцию от зимы, но и преподнесут вашему собственности оригинальный вид.
    Мы функционируем с новейшими компонентами, заверяя долгосрочный срок работы и прекрасные выходы. Теплоизоляция фасада – это не только сокращение расходов на обогреве, но и заботливость о окружающей среде. Экологичные подходы, какие мы применяем, способствуют не только личному, но и сохранению природной среды.
    Самое важное: Стоимость утепления и штукатурки фасада дома у нас стартует всего от 1250 рублей за м2! Это бюджетное решение, которое превратит ваш хаус в реальный душевный угол с минимальными затратами.
    Наши проекты – это не лишь изолирование, это формирование территории, в котором все элемент выражает ваш персональный образ. Мы примем во внимание все ваши желания, чтобы преобразить ваш дом еще дополнительно дружелюбным и привлекательным.
    Подробнее на http://www.ppu-prof.ru
    Не откладывайте дела о своем доме на потом! Обращайтесь к спецам, и мы сделаем ваш жилище не только тепличным, но и по последней моде. Заинтересовались? Подробнее о наших услугах вы можете узнать на интернет-портале. Добро пожаловать в обитель благополучия и качественного исполнения.

    Răspunde

  92. Definitely imagine that which you said. Your favourite justification appeared tobe at the web the easiest thing to take into accout of. I say to you, Icertainly get irked while other folks think about concerns that they just do not realize about.You managed to hit the nail upon the highest and also defined out the entire thing with no needside effect , people can take a signal. Will probably be again to get more.Thank you

    Răspunde

Răspunde-i lui DanielTroro Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *