Te poți îngrășa de la frig?

Te poți îngrășa de la frig?

Frigul activează sistemul simpatic și țesutul adipos brun (termogeneză) → consumul energetic urcă, dar creierul „cere” combustibil dens (gras/dulce/sărat). Cu toate astea, dacă expunerea la frig nu este îndelungată, caloriile arse sunt puține, iar apetitul poate crește mult.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *