Lună: iunie 2024

In ce masura ne putem baza pe dieta in situatiile in care suferi deja de o boala cronica ? Dieta sau mai bine zis un stil de viață, un stil alimentar echilibrat este alături de medicație piatra de temelie, ca să zic așa, a tratamentului oricărei boli cronice. Noi învățăm încă din facultate, clar și… Continuă lectura Nutriția terapeutică, ce afecțiuni pot fi ameliorate cu dietă? Dr Posea Clinica Smart Nutrition

Ce rol joaca dieta in mentinerea frumusetii ? Dieta joacă un rol foarte important în menținerea frumuseții, întrucât o siluetă de invidiat sau o siluetă bună se încadrează practic în standardele actuale ale frumuseții. De asemenea, aș pune un egal între cuvântul frumusețe și sănătate deoarece o persoană care arată bine și care are un… Continuă lectura In Clinica Smart Nutrition, dr Popa din #TheSmartestNutritionTeam despre alimentele pentru frumusete

Uneori simti ca burta ti s-a transformat intr-o adevarata masina de spalat si ai da orice sa scapi de disconfort si balonare. Astfel de probleme apar dupa o masa copioasa, dar unele persoane se confrunta foarte des cu aceste neplaceri digestive. Simptomele gastrointestinale de tipul arsuri la stomac, indigestie, greata, balonare, constipatie, diaree au cauze… Continuă lectura Probleme cu digestia? Consumă ACESTE alimente! (bonus: ce trebuie eviţi)

#naut #hummus #nutritionist Nautul nu este atat de cunoscut sau folosit precum fasolea, insa reprezinta o optiune buna daca vrei sa mananci mai sanatos si sa ai o alimentatie cat mai variata. Ramai aici pentru ca vom vorbi despre naut, acele mici boabe galbene pe care le-ai gustat deja daca ai comandat humus la vreun… Continuă lectura NĂUTUL, sursă vegetală de proteine și fibre

#diete #slabire #nutritionist Care sunt cele mai proaste diete de slabit, de care ar fi bine sa te feresti? Le vedem peste tot pe Internet, promovate de vedete sau de influenceri: diete drastice, soc, care te ispitesc cu promisiunea unui corp tonifiat si slabire rapida. Unele au nume pe masura , iar principiile pe care… Continuă lectura Diete de SLĂBIRE pe care să le eviți. Află care îți fac rău!

#usturoi #beneficii #sanatate Te apara de cancer, boli de inima, raceli si… vampiri. Daca e sa ne luam dupa legende, usturoiul este un aliment cu puteri miraculoase. A validat insa stiinta calitatile usturoiului sau succesul sau ramane doar la nivel de bucatarie, pentru mancaruri bine condimentate? ………………………. Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire,… Continuă lectura Beneficiile incredibile ale USTUROIULUI

#carnitina #slabire #nutritionist Vrei sa slabesti si te-ai gandit sa iei carnitina?Daca practici un sport si te-ai uitat pe site-urile cu suplimente alimentare, poate ai observat printre multe alte produse L-carnitina, promovata si ca instrument de ardere a grasimilor. Te ajuta acest produs sa faci mai bine fata efortului fizic, sa ai rezultate mai bune… Continuă lectura CARNITINA. Te ajută să slăbeşti?