Cum îți găsești motivația să faci sport?

hqdefault.jpg

Sportul ne face mai fericiți, ne dă energie, ne întărește sistemul imunitar, ne ajută să dormim mai bine, să ne concentrăm și să memorăm lucruri mai ușor și reduce riscul bolilor de inimă. Cu cât facem mai multă mișcare, cu atât vom trăi mai mult! Află de la Simona Dragomir cum să îți găsești motivația să faci sport!


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *