Boli care se acutizează iarna: anxietatea și depresia

hqdefault.jpg

Sărbătorile de iarnă sunt unele dintre sărbătorile ce aduc fericire și stare de bine, statistic vorbind, celor mai mulți dintre noi. Tot statisticile ne surprind când ne arată că aceleași sărbători se fac responsabile de creșteri alarmante ale cazurilor de anxietate și depresie. Care este explicația? Sunt oscilațiile de temperatură cele responsabile? Joacă un rol schimbarea alimentației și poate excesul de alcool? Este poate presiunea socială, familială prea mare și prea greu de dus? Lipsa timpului petrecut în natură are și ea un cuvânt de spus?

Despre aceste două suferințe care se acutizează iarna – depresia și anxietatea – vorbim în cele ce urmează cu invitata Simonei Dragomir la Ziarul de Sănătate, dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competență în apifitoterapie. Vom discuta despre:

➡Care sunt explicațiile care stau la baza agravării depresiei și anxietății în perioada iernii?
➡Cât de importantă este alimentația pentru controlul stărilor emoționale?
➡Care sunt cauzele mai puțin cunoscute ale depresiei și anxietății?
➡Care sunt remediile naturale care ne vin în ajutor pentru a ne recâștiga starea de bine?


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *